片付けられない、あなたに
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整理整頓のコツ|完璧を目指さないこと
私の性格はどちらかといえばできないのに
頭の中で完璧な人を目指すタイプでした。
もちろん過去形ということは理由もあります。
部屋を整理整頓するときお掃除するとき。
とにかく「完璧じゃなきゃダメだ!!!」と
自分を責めまくっていたのでした。
ずっと一人暮らしを始めたり、だんだんと
仕事も忙しくなるにつれて、やりたいことが
沢山、たくさん頭の中に浮かんできて・・・
もう、頭が爆発寸前の状態でした。
じぶんでじぶんの首を絞めていたんです。
「完璧」という考え方によって…
そして疲れはてたあるときにふと考えました
「人はみな完璧じゃない」
この言葉から何かが見えはじめたのでした。
完璧を求めるあまりにひとつひとつの物事に
時間がかかり結局他のこともやることも
終えることができなかったんです。
問題が1から10あるとして1日でその中の3
くらいまでできれば良いのです。
そういう思考で気が重いお掃除もお片づけも…
とりあえず、ざっとやってみてください。
その繰り返しから10に近づいていくように
目指してほしいです。
すぐ実行できるように意識を作る
頭の中で完璧な人を目指すタイプでした。
もちろん過去形ということは理由もあります。
部屋を整理整頓するときお掃除するとき。
とにかく「完璧じゃなきゃダメだ!!!」と
自分を責めまくっていたのでした。
ずっと一人暮らしを始めたり、だんだんと
仕事も忙しくなるにつれて、やりたいことが
沢山、たくさん頭の中に浮かんできて・・・
もう、頭が爆発寸前の状態でした。
じぶんでじぶんの首を絞めていたんです。
「完璧」という考え方によって…
そして疲れはてたあるときにふと考えました
「人はみな完璧じゃない」
この言葉から何かが見えはじめたのでした。
完璧を求めるあまりにひとつひとつの物事に
時間がかかり結局他のこともやることも
終えることができなかったんです。
問題が1から10あるとして1日でその中の3
くらいまでできれば良いのです。
そういう思考で気が重いお掃除もお片づけも…
とりあえず、ざっとやってみてください。
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