やること手帳を作ろう!
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年をとればやること、やりたい!!!と
思うことがドンドン増えている・・・(汗)
そんなときこそ「実行用システム手帳」
出番ですよ。(笑)
と言っても。
これは100均でバインダーと紙と付箋を
用意するだけでなんと300円で作れます
そのノートに「やらなくちゃいけないこと」
「やりたいこと」と感じたことをとにかく
サラッサラと書く・・・・
常に頭にパッ!と閃くときがあると思うので
「手帳、手帳」とすぐ書けるように用意して
とりあえず書く。
せっかくのアイデアも忘れちゃうと意味なく
もったいないですからね。(笑)
もう、きれいに書くとかそういうのはなしで
読めればいい!くらいの勢いで
「ババババッーーー」といってほしいです
完成したアイデアも更に付箋を使いながら
細かくカテゴリーを分けたりしてみたりして
さらにわかりやすくなるので便利です。
そして、もうひとつだけ大切なことがあり
必ず締め切りを決めておくこと!です。
例えば「本棚の◎◎系の書籍を片付ける」
と具体的に期日とアクションを手帳に書き
頭の中でぼんやりな予定がはっきりと形と
なり実現に近づくことができます。
また終わった項目には、レでチェックをして
書ける欄をもうけたりして達成する嬉しさを
体感してください。
すごく簡単で沢山のことをこなすだけでも
やる気の原動力になってくれるはずです。
あとは、どうしてもくじけそうな時にも手帳を
見直すことによって
「こんな沢山のことをやったら次もいける」
プラス思考を保ちやすくなります。
この「予定を整理整頓する」を実現できれば
自身の人生の質もかなり良いものになるので
信じて突き進んでください。
やりたいことへの時間の整理
携帯電話で予定を整理整頓
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